Liebe Sex und Depressionen

Wie kann man seine emotionalen Beziehungen und sein Intimleben am besten managen, wenn man all seine Energie darauf verwendet, den Kopf über Wasser zu halten?
Die Psychologin und Sexualtherapeutin Laurence Dispaux beantwortet die zahlreichen Fragen, die sich Einzelpersonen und Paare in dieser Situation stellen: Wie erkennt man die verschiedenen Arten von Depressionen und ihre Auswirkungen auf die Lust, wie schätzt man die Folgen der Einnahme von Antidepressiva ein, wie hält man die Beziehung und die erotische Beziehung während der Krise aufrecht usw. Sie entwickelt eine schrittweise Methode, die moderne Praktiken wie die Achtsamkeitsmeditation einsetzt und sich stets auf die "inneren Ressourcen" der Person stützt, die von der Depression betroffen ist.

Das Ziel ist die Heilung und die Stärkung des langfristigen Wohlbefindens im Leben danach. Wenn Depressionen etwas Positives bewirken können, dann ist es, dass sie in uns Fragen und Klärungen hervorrufen; manchmal werden wichtige Entscheidungen getroffen und ein neues Gleichgewicht kann entstehen. Unser sexuelles Verlangen und unsere gesamte Sexualität können nicht nur reaktiviert, sondern sogar gestärkt werden. Dieses Buch gibt Ihnen die Schlüssel dazu an die Hand.

Laurence Dispaux ist Psychologin, Sexologin und seit über 20 Jahren Paartherapeutin. Mithilfe der Instrumente der systemischen Therapie bietet sie einen wohlwollenden und sicheren Rahmen für die Behandlung sexueller Probleme, indem sie den emotionszentrierten Ansatz, den körperorientierten Ansatz und die Sexualanalyse integriert. Sie ist Mitautorin von Questions de sexe: six ans de questions à deux sexologuesund von Le Désir de la femme, guide pour le couple: se comprendre et se retrouver.